Brunna Laís Silvestre De Lima
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Sobre
Sou psicóloga e atuo com a abordagem Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema. Atendo mulheres, mães, gestantes e casais que buscam relações mais saudáveis, equilíbrio emocional e autocompaixão. Acredito que a terapia é um espaço de reencontro, onde é possível ressignificar dores, fortalecer a autoestima, desenvolver consciência emocional e construir uma vida alinhada aos próprios valores e propósitos.
Registro Profissional
0228774
Formação Acadêmica
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicopatologia. Formação em Terapia do Esquema.
Localização
Gravatá , PE
Serviços Oferecidos
Psicoterapia individual
Atendo mulheres que buscam acolhimento e fortalecimento emocional em diferentes fases da vida, especialmente em situações de maternidade, gestação, autoestima, ansiedade, depressão e relacionamentos tóxicos. Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema, abordagens que auxiliam a compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos, favorecendo mudanças consistentes e duradouras. O espaço terapêutico é um ambiente seguro, onde você pode se conhecer melhor, aprender a estabelecer limites saudáveis, fortalecer sua autoestima e construir relações mais equilibradas e significativas. A psicoterapia é um caminho de cuidado e transformação, para que você viva com mais leveza, autonomia e bem-estar.
Terapia de casal
A terapia de casal é um espaço seguro de diálogo, no qual os parceiros podem compreender melhor seus padrões de interação, fortalecer a comunicação e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com conflitos. O trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema, abordagens que permitem identificar crenças, necessidades emocionais e padrões disfuncionais que afetam o relacionamento. Benefícios esperados com esse processo: • Melhoria da comunicação e da escuta mútua; • Resgate da conexão afetiva e da empatia; • Identificação e transformação de padrões que geram sofrimento; • Fortalecimento da parceria e construção de acordos saudáveis; • Redução de ressentimentos e maior compreensão das necessidades emocionais de cada um. O objetivo é que o casal encontre caminhos para viver a relação de forma mais equilibrada, respeitosa e satisfatória.